SOUFFLE ET LUMIERE

Que vous utilisiez déjà les Huiles Essentielles (HE) ou non, vous vous sentez perdus devant une mine d’informations sur l’aromathérapie qui circule via internet ou dans les livres ?

Vous n’osez pas vous lancer en aromathérapie pour prendre en charge vos maux du quotidien ou simplement votre bien-être car vous avez la sensation d’être face à beaucoup d’informations qui restent trop parcellaires ou imprécises. Vous souhaitez avant tout maitriser les notions de doses, de risques de toxicités potentielles.

Vous vous êtes déjà lancés, mais dès que vous tournez les pages de vos livres sur les huiles essentielles, vous devez acheter (encore une fois !) des HE que vous ne possédez pas alors que vous avez plusieurs flacons qui dorment dans le placard suite à trop peu d’utilisations.

 

Le but de ces ateliers est d’acquérir des connaissances pratiques pour savoir utiliser les Huiles Essentielles (HE) en toute sécurité et avec une certaine autonomie. Vous comprendrez qu’il n’est pas nécessaire d’acquérir une quantité démesurée d’HE, que des HE sont facilement interchangeables.

Voici quelques exemples de thèmes d’ateliers d’Aromathérapie familiale :

• Initiation à l’usage des HE

• Gestion du stress, des troubles du sommeil et de la morosité

• Booster son immunité et accompagner les états de fatigue

• Les maux de l’hiver

• Drainer son organisme (au printemps chinois-> Février)

• Gestion de la douleur en aromathérapie

• Troubles digestifs

 

 

ATELIERS SUR L’APPROCHE SENSIBLE ET ENERGETIQUE

DES HUILES ESSENTIELLES POUR EQUILIBRER SES CHAKRAS

​

Rencontrer les Huiles Essentielles via le sens olfactif, c'est affiner notre perception et accéder à une connaissance objective, vivante et sensible de leurs propriétés et de leurs utilisations.

 Au cours de ces ateliers, il vous est proposé une méditation olfactive d’environ 40min. Nous prenons soin d’observer l’évolution des notes aromatiques, de porter notre attention et d’accueillir nos sensations corporelles, nos ressentis et les images/messages de notre petite voix intérieure sans jugement et avec bienveillance. De là, naissent des variations interindividuelles liées à la sensibilité et le vécu de chacun. Nous partageons alors dans un deuxième temps « notre dialogue avec la plante » afin de dresser ensemble le portrait de la plante et de mettre en lumière son « génie thérapeutique ».

 

Lors de méditations olfactives : la « quintessence » se fraie un chemin à travers les méandres de notre esprit. Un dialogue subtil s’établit entre l’« âme » de la plante et notre psyché, chaque HE a un message à nous délivrer et nous guide vers notre cheminement intérieur

 

Ateliers aromathérapie familiale et aromathérapie sensible :

Sur inscription, environ 1 samedi tous les 2 mois – de 10H00 à 12H30

Tarif associatif : 25 €(au lieu de 40 €)

    Pour les non-adhérents à l'association Souffle et Lumière ainsi que les membres non à jour de leur cotisation, vous devrez

    prévoir une cotisation annuelle de 35€ (voir rubrique « Membre » sur notre site en cliquant ICI)

Support pédagogique : 1 à 2€

​

 

SEANCE INDIVIDUELLE EN OLFACTOTHERAPIE

​

L'Olfactothérapie, méthode psycho-émotionnelle qui utilise les odeurs, la vibration de certaines huiles essentielles et le toucher pour aider chacun à trouver et pacifier les nœuds du passé qui encombrent son présent. Le sens olfactif est relié à la mémoire émotionnelle, tel l’effet de la « madeleine de Proust ».

L'Olfactothérapie assiste aussi efficacement toute personne désireuse de mieux connaître son fonctionnement, les potentiels et les limites de ses croyances.  

Enfin, et surtout, elle offre des clés pour être plus en Paix avec soi-même et avec le monde, en donnant du Sens à l'existence. 

 

Voici quelques exemples de situations pouvant faire l'objet d'un accompagnement en olfactothérapie :

• Harmonisation des chakras 

• Troubles ou douleurs psychosomatique « tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime »

• Difficultés à s'aimer, de se sentir aimé, ou d'aimer

• Difficultés liées aux deuils (d'un Être cher, ou d'une situation amoureuse ou relationnelle, professionnelle tels que licenciement, reconversion, retraite...)

• Peurs liées à la mort (pour soi, pour les autres, sensation d'injustice face à la mort)

• Difficultés à contacter et vivre ses désirs profonds, sensation de mal-être inexpliqué

• Perte de vitalité, déprime

• Problématiques liées au dépendances (tabac, alcool, nourriture, sport intensif...) : comprendre la souffrance à l'origine et substituer par un "doudou olfactif "

• Développement personnel : outil d'exploration et de meilleure connaissance de soi, cheminement intérieur, accueillir ses capacités de résilience et d'auto-guérisons. 

 

Tarif : 50€   Durée 1h15   Sur RDV

​

Renseignements et inscriptions :

 Aurélie Bouvier, Dr en pharmacie, Aromathérapeute, Olfactothérapeute

Contact : 06.73.04.51.29  ou aurelie_bouvier@live.fr 

​